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润心成长·心理阅读推荐书单
2026-09-07 10:40  

青春路上难免遇见迷茫与焦虑,好书恰似一束微光。愿同学们能以阅读抚慰心灵,觉察情绪、悦纳自我,在文字中积蓄心灵力量,以平和心态面对压力与挑战,从容奔赴属于自己的山海。

序号

书名

作者

出版社

索书号

1

没有人是一座孤岛

【美】朱瑟琳·乔赛尔森著

机械工业出版社

C912.11/298

2

偶尔出格

观心实验室著

古吴轩出版社

B84-49/34

3

随时随地,疗愈自己

【英】安妮·齐默尔曼著

北京联合出版公司

B84-49/37

4

被艺术疗愈的勇气

朱翔坤等著

中国人民大学出版社

B84-49/35

5

睡前疗愈指南

睡睡云绘著

中国轻工业出版社

R338.63/6

6

为什么白小鹅不想上学

郑璇著

机械工业出版社

G780/126

7

定位你的情绪开关

【韩】许智元著

接力出版社

B84/374

8

“600号”疗愈手册

谢斌总主编

上海人民出版社

B842.6-49/14

9

情绪疗愈

【马来】林文采著

上海社会科学院出版社

B842.6-49/16

10

唤醒老虎

【美】彼得·莱文等著

机械工业出版社

R749.055/3

11

乌云会来,也会去

【美】露西娅著

中国人民大学出版社

B842.6/220

12

5分钟疗愈手册

【英】莎拉·克鲁斯比著

浙江人民出版社

B842.6/386

13

情绪药箱

【美】马修·麦凯等著

机械工业出版社

B842.6-49/15

14

你的感觉我能懂

【美】海伦·里斯等著

机械工业出版社

B84-49/33

15

柔软的刺猬

【美】凯特·艾伦著

人民邮电出版社

R749.05/18

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